A alimentação inteligente vem ganhando destaque na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na proteção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.
A nutrição de qualidade, rica em nutrientes essenciais, atua na integridade dentária por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na microbiota, aumentando a acidez e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a integridade dentária.
Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.
No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da abordagem interdisciplinar.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a compostos bioativos na alimentação alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.
Dra. Simone Carrara